Кабачки,
фаршированные овощами и рисом,
запеченные
Ранние
кабачки очистить от кожицы, нарезать
поперек на куски длиной 4-5 см, удалить
ложечкой часть мякоти с семенами. Отварить
кабачки в подсоленной воде до
полуготовности, затем наполнить их
подготовленным фаршем. Выложить на
противень или другую мелкую посуду, полить
частью сметанного соуса с томатом и луком,
посыпать тертым сыром, сбрызнуть маслом и
запечь в жарочном шкафу.
Подать
кабачки на сковороде, в баранчике или на
тарелке, полить оставшимся соусом и
посыпать укропом или зеленью петрушки.
Для
приготовления фарша морковь и лук нарезать
соломкой или кубиками, спассеровать с маслом,
добавить помидоры и продолжать пассерование.
Сварить рис в подсоленной воде так, чтобы
он был рассыпчатым, смешать с
поджаренными овощами,
солью и перцем. В фарш вместо помидоров можно
положить половину вареного рубленого яйца
или сырое яйцо.
Кабачки
200, рис 20, морковь 40, лук репчатый 25, помидоры
40, масло сливочное 15, сыр 5, соус 75, перец,
зелень.
|