Интернет, вторая компьютерная революция

Высшие учебные заведения и школы уже сегодня имеют бесплатный выход в интернет, практически в любом мало-мальски успевающем предприятии или учреждении, имеется выход в компьютерную мировую "паутину”. И чем раньше мы подключимся к этой мировой технологии (вскочим на подножку уходящего поезда), тем быстрее впишемся в мировую экономику. Мгновенное получение любой информации с любого конца земного шара – вот основное достоинство интернет. А информация – одно из самых дорогих удовольствий на сегодняшний день и на перспективу. Уже сегодня не выходя из дома можно заказать по интернет любой товар с любого конца земли, совершить сделку, провести конференцию, посмотреть кино или концерт, почитать интересный журнал или газету, поиграть в интересную игру, пообщаться с друзьями, получить консультацию у врача, получить образование или пройти дополнительное обучение, и многое другое, о чем мы даже сегодня и не подозреваем. Интернет вскоре перевернет всю нашу жизнь.

Но, не смотря на очевидную пользу у интернета, как и у всего, имеются две стороны – положительная, о которой мы уже немного сказали и отрицательная. Сегодня интернет для человека, как новая игрушка и с ним он может заниматься часами. Заменяя прямое человеческое общение, общением через компьютер, человек постепенно замыкается в своем мирке из 4-х стен, отдаляясь от живого мира. Объемные компьютерные игры становятся все напряженнее, интереснее и продолжительнее по времени, затягивая в свой бесконечный водоворот. Интернет – как форма компьютерной наркомании. Человек часами проводит время за экраном, находясь в постоянном напряжении, нарушая естественный ритм своей жизни. У программистов работающих с интернет страдают пальцы рук (развивается артрит), в постоянном напряжении находится шея и мышцы спины, из-за несовершенства мониторов и длительной работы утомляется зрение. Постоянное электромагнитное излучение идущее от компьютера, так же вредно влияет на здоровье. Но всё это, издержки производства. Если придерживаться определенных правил работы с интернет (компьютером), то можно избежать многих отрицательных влияний.

Начнем с того, что по возможности необходимо приобрести хороший монитор (большой по размеру, с минимальным размером зерна, защищенный от излучения и со 100 гц-вой разверткой, а еще лучше жидкокристалический).

Телевидение против телевидения

Телевидение, еще в 50-ые годы считавшееся экзотикой, сегодня пришло практически в каждый дом. 4-х часовые нормы просмотра телепередач в день, рекомендованные Минздравом никем не соблюдаются. Телевизор не выключается практически целый день. Возможность просмотра всевозможных телепередач практически со всего мира "приковывает” человека к экрану на весь день.

Телевидение помимо информационного оказывает еще и сильное эмоциональное воздействие на человека. Мы здесь не будем говорить о, безусловно, отрицательной нагрузке на глаза при таком продолжительном просмотре телепередач, а также об отрицательных излучениях идущих от работающего телевизора.

Мы коснемся только одного вопроса. Особенно в последнее время с экрана телевизора все в большей степени на нас обрушивается показ насилия, бесчисленных убийств, жестокости, фильмы ужасов. Все это относится к сильным эмоциям, которые при длительном воздействии (постоянный просмотр таких фильмов), приводят однозначно к нарушению здоровья. Так постоянный просмотр боевиков выводит из равновесия нашу печень. Фильмы ужасов нарушают работу почек, надпочечников. Трагедии – воздействуют на дыхательную систему. Мелодрамы – на пищеварительную систему, а постоянный просмотр комедий нарушает работу сердечно-сосудистой системы. И так, вроде бы, что ни смотри, все оказывает отрицательное воздействие. Но это только справедливо при длительном просмотре одних и тех же фильмов, например боевиков. Короткие, разнообразные и правильно подобранные просмотры различных программ только тонизируют наши эмоции. К сожалению, наше телевидение, да и сами телезрители незнакомы с законами традиционной медицины, которая давно научилась управлять нашими эмоциями. Разберем это на примере китайской традиционной медицины. Так как наиболее популярными на телевидении, на сегодняшний день, являются художественные фильмы различных жанров, на их примере мы разберем возможности "нейтрализации” вредного воздействия от практически любого художественного фильма. Посмотрим на схему изображенную внизу.

Чистота изнутри

Сколько квартиру не убирай, грязь все равно со временем будет накапливаться. Так что уборкой (чисткой) необходимо заниматься регулярно – это знает любая хорошая хозяйка. Так и в организме, если он загрязнен, то любое лечение будет малоэффективным. В грязной кастрюле хороший суп не сваришь. Чистота тела и души гарантия крепкого здоровья и долгих лет жизни. Соблюдение постов, т.е. очистки организма во всех религиях является неотемлемой частью жизнедеятельности верующего человека. Традиционная медицина также накопила богатый опыт очистки организма.

Чистка организма в традиционной медицине проводится по трем направлениям

Взаимоотношения

Мы продолжает тему, поднятую в нашей предыдущей статье "Конфликт как разновидность стресса”, в связи с важностью вопроса.

Гармония или дисгармония взаимоотношений людей, принадлежащих определенному типу, оказывают существенное влияние на здоровье и психоэмоциональное состояние. Любые взаимоотношения на работе или в семье относятся к образу жизни, а образ жизни стоит на первом месте по влиянию на наше здоровье. Дисгармония отношений или конфликт вызывает стрессы различной силы и продолжительности, за которыми, как правило, следует депрессия, а это уже нарушение здоровья. В тяжелых случаях может даже наступить болезнь.

В связи с вышесказанным предлагаем воспользоваться знанием темпераментов и их взаимоотношениями при подборе кадров на предприятии, формировании спортивной команды, различных экипажей как в армии таки в космонавтике, при взаимоотношениях между супругами. Для этого можно воспользоваться программами для определения темперамента, помещенными на нашем сайте в разделе "Тесты” или "Электронная книга”.

Варианты взаимоотношений, которые могут складываться между различными парами темпераментов

Кофе

Постоянная реклама с экранов телевизоров заставляет думать, что без чашечки кофе мы не проживем и дня. А всем ли полезен и так ли показан этот продукт для наших широт?

Немного об истории происхождения кофе

Родиной кофе является местность Каффа в юго-западной части Эфиопии. В XI веке пастухи заметили, что козы, поедающие листья с кофейного дерева, становятся оживленными и игривыми. От пастухов об этом узнали монахи-миссионеры и стали заваривать листья кофейного дерева и пить настой, который действовал возбуждающим образом, снимая усталость, увеличивая работоспособность. О том, что этими свойствами еще в большей степени обладают кофейные бобы (семена плодов кофейного дерева), люди узнали намного позже. Из Эфиопии кофе был завезен через Красное море в Аравию, кофе быстро распространился там, особенно в ее юго-западной части - Йемене, в районе города Моха, который тогда назывался Мокко, имя которого до сих пор служит торговой маркой для лучших сортов кофе. Два века Йемен был единственной страной, поставляющей кофе на мировой рынок. В XVII веке кофе начали употреблять в Европе. Первые публичные кофейни были открыты в Лондоне в 1652 г., в Париже в 1672 г. Большими любителями кофе были: Оноре де Бальзак, выдающийся французский мыслитель Вольтер, Людвиг ван Бетховен. Король Франции Людовик XV варил себе кофе сам. В защиту кофе Иоганн-Себастьян Бах написал "Кофейную кантату" на стихи немецкого поэта Пикандера. В XVIII веке кофейное дерево стали культивировать на острове Ява и в Центральной Америке. В Бразилию кофе попал немногим более 200 лет тому назад и, начиная с 1834 г. является основной сельскохозяйственной культурой и источником дохода этой страны. В Россию кофе был завезен и вошел в употребление благодаря Петру I.

Давайте спросим себя, почему так любят кофе жители арабских стран, а также Ирана, Средней Азии, Бразилии, хотя индийская традиционная медицина выступает категорически против кофе (возможно из-за конкуренции чаю).

Дело в том, что кофе обладает, кроме стимулирующего (за счет кофеина) еще и охлаждающим свойством, а для жарких стран это не маловажный фактор. Из этого следуют два важных вывода. Во первых, кофе подходит только для "горячих” темпераментов, т.е. сангвиников и холериков и применять его лучше в летнее время, и не подходит для "холодных” темпераментов – флегматиков и особенно меланхоликов. И второе, кофе особенно полезен для стран с теплым и влажным климатом и абсолютно не подходит для стран с холодным и особенно с сухим климатом.

Как и любой другой продукт, кофе обладает как положительными, так и отрицательными свойствами при воздействии на организм человека.

Целительная сила поваренной соли

Соль, когда-то ценившаяся на вес золота, в нашем веке, не без участия современной медицины, стала считаться "белым ядом”. Осмелюсь утверждать, что любое, даже самое полезное вещество, если его употреблять в больших количествах – вредно для здоровья, а малые дозы или потребление в разумных пределах этих же веществ могут быт полезны организму. Вся гомеопатия работает по этому принципу.

В старых преданиях говорится, что тот, кто начинает еду с солью и заканчивает ее солью, предохраняет себя от семидесяти двух болезней, в числе которых безумие и проказа. На Руси дорогих гостей всегда встречали с хлебом и солью. Без соли, и хлеб не естся – говорит поговорка (Даль). Соленые огурчики, грибы, помидоры и селедка всегда стояли и присутствуют до сих пор на нашем праздничном столе. Сегодня можно увидеть соленые кабачки, патиссоны и даже арбузы.

Из учебника химии соль представлена двумя элементами – NaCl (впрочем, как и вода – Н₂О). Но, если мы посмотрим на элементный состав соли поваренной пищевой в 100 г продукта, то обнаружим, что в ее состав входят (сравните с составом и количеством таких же элементов в морской воде и во всем теле условного человека с массой 70 кг):

Аптека под нога

Значительный интерес, думается нам, эта информация вызовет на фоне дорогостоящего ассортимента лекарств в аптеках, поскольку использование сорняков в лечебных целях обойдется вам практически бесплатно и привнесет в ваше тело только одно здоровье.

Мы с остервенением достойным лучшего применения, безуспешно боремся всеми доступными методами с этими "врагами” человечества. Но традиционная медицина давно установила, что любое произрастающее на земле растение, даже самое ядовитое, обладает лечебными свойствами, т.е. является лекарством. Все зависит от дозировки, и мы это хорошо знаем. Яд змеи в больших концентрациях убивает животных, а малые дозы того же яда обладают высокими лечебными свойствами. На этом принципе основана вся гомеопатия.

Эти же растения посылают нам ежегодную космическую информацию о том, чем мы будем болеть в наступающем году. Просто мы разучились наблюдать за природой и читать эту удивительную книгу жизни. Давайте рассмотрим это на примере 2001 года. Обратите внимание на появление большого количества одуванчиков, чистотела, желтушника. Значит надо ждать проблем связанных с печенью и желчным пузырем. Уже второй год подорожник появляется с очень крупными листьями и в больших количествах – жди усиление заболеваний желудочно-кишечного тракта. В этом году появилось много пастушьей сумки, – жди усиления различных маточных кровотечений у женщин. Природа нам постоянно подсказывает и предлагает свои услуги. Надо только вовремя заготовить эти растения впрок и применять при первых признаках этих заболеваний. Но можно применять и в качестве профилактики, не дожидаясь болезней, в виде добавки свежих молодых листочков в овощные салаты, начиная с ранней весны и кончая поздней осенью, а зимой применять в качестве фиточая. Каких растений больше всего "высыпает” в данном году, тех и заболеваний, связанных с этими растениями, следует ожидать.

Растения – это природные источники витаминов, минералов и органических кислот. Ранней весной, когда на деревьях и кустарниках и растениях появляются первые листочки и организм испытывает наибольший дефицит витаминов, можно добавлять в пищу (как приправу к салатам, винегретам, супам) свежие листочки смородины, малины, ежевики, липы, березы. Из трав подойдут листья одуванчика (противопоказаны при склонности к поносам), крапивы двудомной (противопоказаны людям с повышенной свертываемостью крови), черемши, щавеля (противопоказаны при беременности, заболевании почек), подорожника, хвоща полевого (споровые побеги, противопоказаны при воспалении почек), портулака огородного (противопоказаны при гипертонической болезни), пастушьей сумки (противопоказаны при беременности и тромбофлебите), лопуха большого, спорыша (горца птичьего; противопоказаны при беременности), пырея, тысячелистника (не более чайной ложки на 4 порции; противопоказаны при беременности), паслена черного, медуницы лекарственной, герани крупнокорневой (показаны при гипертонической болезни), валерианы огородной (валерьянницы). Мы перечислили далеко не полный набор сорняков, растущих у нас под ногами и пригодных в пищу. Собирать листья лучше в период растущей луны. Перед употреблением молодые листочки (до выгонки соцветий) необходимо промыть и опустить в кипяток на 1-5 мин (иногда достаточно просто ошпарить кипятком), откинуть на дуршлаг и измельчить. Если достаточно времени, то перед употреблением, молодые листья опустить в соленую воду (1 ст. ложка соли на 1 л воды) на 15-20 мин. Откинуть на дуршлаг, порезать. Прекрасной витаминной добавкой весной и в начале лета могут, служит не только сорняки, но и надземные части таких традиционных огородных культур, как молодые листья редиса, моркови, свекольной ботвы. И последнее замечание. Если вы заправляете салат растительным маслом, то следует учитывать, что для холериков и сангвиников подойдет подсолнечное масло, а для меланхоликов – оливковое. Флегматикам лучше не заправлять салат растительным маслом, но при желании можно использовать горчичное. Меланхоликам вместо салатов следует употреблять винегреты.

ПОЧЕМУ УМНЫМ ЛЮДЯМ ЧАСТО НЕ ВЕЗЕТ

Автор: Роберт Дж. Штернберг (Robert J. Sternberg), профессор психологии и образования Йельского университета.

Каждый человек иногда ошибается. Более того, очень сомнительно, что мы были бы способны учиться чему-либо, если бы совсем не допускали ошибок. Признаком интеллекта является не отсутствие ошибок, а скорее умение, однажды совершив ошибку, не повторять ее вновь и вновь. Человеку с интеллектом можно простить ошибку, но не ее повторение.

Каждый из нас знает вполне разумных людей, которые слишком часто совершают ошибки и так же часто терпят неудачи в деле, за которое берутся. Дело выглядит так, как будто они утрачивают разум, стоит им встретиться лицом к лицу с проблемами реального мира. Напрашивается вывод, что одного интеллекта недостаточно для преуспевания в реальном мире, при этом неважно, как широко мы определяем понятие интеллекта.

Люди могут вступать в этот мир с наилучшими интеллектуальными способностями, какие только может обеспечить им наследственность, или же получить воспитание в высокоинтеллектуальной среде, но, тем не менее, не добиться успеха в повседневной жизни, а ограничиться прозябанием.

По мере чтения вам несомненно станет яснее, как 20 вышеназванных препятствий мешают использовать возможности интеллекта, почему традиционные тесты интеллектуальности, даже самые совершенные в смысле широты спектра охватываемых умственных способностей, адекватно отражают лишь малую толику интеллекта, действующего в реальном мире.

ПОЧЕМУ УМНЫМ ЛЮДЯМ ЧАСТО НЕ ВЕЗЕТ

Автор: Роберт Дж. Штернберг (Robert J. Sternberg), профессор психологии и образования Йельского университета.

Каждый человек иногда ошибается. Более того, очень сомнительно, что мы были бы способны учиться чему-либо, если бы совсем не допускали ошибок. Признаком интеллекта является не отсутствие ошибок, а скорее умение, однажды совершив ошибку, не повторять ее вновь и вновь. Человеку с интеллектом можно простить ошибку, но не ее повторение.

Каждый из нас знает вполне разумных людей, которые слишком часто совершают ошибки и так же часто терпят неудачи в деле, за которое берутся. Дело выглядит так, как будто они утрачивают разум, стоит им встретиться лицом к лицу с проблемами реального мира. Напрашивается вывод, что одного интеллекта недостаточно для преуспевания в реальном мире, при этом неважно, как широко мы определяем понятие интеллекта.

Люди могут вступать в этот мир с наилучшими интеллектуальными способностями, какие только может обеспечить им наследственность, или же получить воспитание в высокоинтеллектуальной среде, но, тем не менее, не добиться успеха в повседневной жизни, а ограничиться прозябанием.

По мере чтения вам несомненно станет яснее, как 20 вышеназванных препятствий мешают использовать возможности интеллекта, почему традиционные тесты интеллектуальности, даже самые совершенные в смысле широты спектра охватываемых умственных способностей, адекватно отражают лишь малую толику интеллекта, действующего в реальном мире.