|
|
В категории материалов: 25
Показано материалов: 11-20 |
Страницы: « 1 2 3 » |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
|
Ложечный массаж был изобретён
достаточно давно. Его с успехом применяют врачи-косметологи во многих
странах мира. Его приверженцы утверждают, что такой массаж действительно
полезен. Он выводит излишки жидкости из тканей, улучшает кровообращение
и лимфоток, делае мышцы боле упругими, придаёт четкость контурам лица.
Кроме того, холодные, горячие и ароматизированные ложки оказались весьма
действенным средством против дряблости ягодиц, жировых отложений на
теле и даже против целлюлита. Самое лучшее время для массажа - сразу
после пробуждения и душа. Кожа должна быть чистой, лицо- без косметики. В
качестве массажной основы можно использовать ка к массажные кремы, так
и натуральные эфирные масла. Основное движение ложками - круговое.
Сначала по часовой стрелке, затем против. По часовой стрелке массируют
всегда с нажимом, а против часовой стрелки надавливать нельзя, чтобы не
случился обратный отток тканевой жидкости.
|
|
Уже
давно не вызывает сомнений тот факт, что косметические средства,
приготовленные из природного сырья по народным рецептам, зачастую ничуть
не хуже, а даже лучше воздействуют на нашу кожу, волосы и организм в
целом. Фитокосметикой можно пользоваться круглый год, но самое лучшее
для нее время только начинается. Самые первые лекарственные растения
ждут вас!
|
 Известная американская поэтесса  Сильвия Плат
как-то сказала: «Должно быть, есть на свете напасти, которые не в силах
исцелить и горячая ванна, но я таких почти не знаю». Мы принимаем
ванну, пытаясь избавиться от стресса, раздражения или усталости, или
чтобы просто «смыть» остатки неудачного дня и почувствовать себя свежее.
Ванна – отличный способ хотя бы ненадолго скрыться от ежедневных
проблем и расслабиться в горячей воде.
|
Единого
лекарства для похудения не существует. Нет такой волшебной таблетки,
которую можно выпить и забыть о лишнем весе, не имея при этой никаких
побочных эффектов для здоровья. Однако есть натуральные средства,
которые, при грамотном совмещении с физической нагрузкой, дают
положительные результаты для фигуры. Сами по себе растения не производят
похудательного эффекта, однако они способствуют активному выведению
жидкости, общей детоксикации организма, налаживанию обмена веществ.
Одним из универсальных средств, способствующих планомерному похудению,
является зеленый чай, который помогает уменьшить количество жировых
клеток организма. В мире существует всего около 3000 видов чая, но
именно зеленый завоевал такую славу, надо сказать, заслуженно. Все виды
чая, которые затем проходят ферментацию, многоступенчатую обработку, в
своем первоначальном варианте представляют собой именно зеленый чай,
сделавший себе отличную репутацию. И все благодаря тому, что в нем
сохранены все активные вещества, которые затем разрушаются при
обработке.
|
Гречневая диета становится все популярнее. Диета на гречке позволяет за неделю скинуть до 10 кг.
Предлагаю вам два варианта гречневой диеты:
|
|
Сколько
дней, месяцев, лет большинство женщин проводит в погоне за идеальными
стандартами красоты и стройности? В ход идут все меры – порой
действительно эффективные, порой – абсолютно бесполезные, а иногда даже
опасные для здоровья: жесткие диеты, изматывающие занятия в тренажерном
зале, разнообразные таблетки и сомнительного качества настои для
похудения… Между тем, залог стройности фигуры, которая сохранится на
долгие годы – не в особенно эффективных диетах, а в определенном образе
жизни: не зря голливудские знаменитости наперебой рассказывают о целом
комплексе мер, который позволяет им на десятилетия сохранять красоту.
Важно помнить, что никакие «чудо-таблетки», реклама которых обещает
немедленное избавление от всех лишних килограммов, не помогут сохранить
стройность надолго – куда вероятнее они нанесут непоправимый ущерб
здоровью.
|
|
Хорошее
настроение, несколько зерен кофе и желание быть самой красивой – вот
все, что требуется для покупки правильных духов. Для блондинок – ароматы
цитрусовых, для брюнеток – цветочные нотки, для зрелых дам - запах
иланг-иланга: выбор духов настолько огромен, что каждая женщина может
отыскать свой парфюм, если воспользуется советами специалистов.
|
Для Вашей красоты-Морская соль
Соляные добавки стимулируют кровообращение и,
следовательно, обмен веществ в организме. Растворите 300 г соли в
кипящей воде и добавьте полученный раствор в воду для ванны. Помните,
продолжительность ванны должна составлять не больше 15 мин. Затем, не
вытираясь, завернитесь в махровый халат или полотенце, а через полчаса
ополоснитесь теплой водой. |
|
Наверное каждая женщина мечтает найти такое средство для поддержания
своей красоты, которое бы не требовало много сил и материальных затрат,
но при этом давало стойкий и быстрый результат.
Рынок предлагает нам огромное количество кремов и сывороток
по самым разным ценам, и очень нелегко подобрать свое средство. К тому
же раз в три месяца средства по уходу за кожей необходимо менять, иначе
они перестают действовать. |
ЦЕЛЛЮЛИТ
Вы не найдете этого понятия в
медицинском словаре или в книге по анатомии. Но оно приходит на ум
каждой женщине в возрасте после 20 лет, когда она смотрит на свое
отражение в зеркале. Понятие "целлюлит" было подхвачено журналами,
косметологами, но означает оно вполне реальную вещь. Любая женщина,
разглядывающая в зеркале неровную кожу с отчетливо проступающими
бугорками жировых отложений на своих ягодицах и бедрах, знает, что такое
целлюлит и каково обнаружить у себя его признаки: это значит, что от
него уже не избавиться. Потому что не имеет значения, настолько строга
ваша диета, сколько времени вы уделяете специальным упражнениям,
насколько вы сумели уменьшить свой вес и какие у вас мышцы, этот
нежелательный стойкий признак старения уже не исчезнет. "В конечном
счете целлюлит разной степени выраженности появляется у большинства
женщин (но не у мужчин!), — говорит Диана Гербер,
доктор медицины, специалист в области пластической хирургии. — Почему
женщинам так не повезло? У женщин наблюдается тенденция к отложению жира
на бедрах, в какой-то степени определяемая гормонами. Еще одна причина
кроется в том, как у женщин откладывается жир. |
|
|
